不同部位祛斑可用不同的食疗方法

2017-07-06 11:37:31 来源:

我们的面部很容易出现色斑，我们在医治色斑的时候应当晓得1个原理，就是我们面部不同位置出现色斑是意味着我们身体不同部位出现了问题，所以不同部位的色斑我们应当采取不同的食疗方法来对付才好，1起看看下文的详细介绍吧。

1.额头

压力积聚的状态，体内会产生大量的活性氧。这会刺激黑色素的构成，易致使色斑的产生。为了预防色斑，多吃些有除去活性氧功效的猕猴桃、草莓、西红柿等富含维生素C的食品是非常有益的。另外，血液中维生素B群多的话，即便有压力的状态，色斑也很难产生，因此多食用纳豆、猪肉、糙米、鲔鱼、香蕉等富含维生素B的食品，也是10分有效的。

2.眼部周围

女性内分泌失调的话，眼睛和眉毛周围易产生色斑。这时候通过食用纳豆、豆浆、豆腐等，积极地来调剂好内分泌的平衡吧。

3.两颊

肝脏、肾脏等内脏处于衰弱的状态的话，脸颊部位极易出色斑。为了强化肝脏的功能，推荐食用蚬贝、蛤仔、动物肝脏等。为了强化肾脏的功能，则建议食用板栗、核桃、红豆、香菇等。

4.嘴巴附近

维生素B12有调理神经的作用。如果人体缺少维生素B12的话，会因自律神经失调而在嘴巴附近出色斑。对嘴巴附近的色斑在乎的人，推荐使用富含维生素B12的蚬贝、蛤仔、秋刀鱼、牡蛎等。

上面几点便是不同部位的色斑的不同成因了。如果有吻合的，请记下改良的方法，积极地试试其饮食疗法吧。

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